Дело в балансе

В Академии Водного Спорта мы представляем целый комплекс профессиональных баланс-тренажеров, входящие в состав сопутствующих дисциплин. Занятия на каждом из них развивают статическое и динамическое равновесие, повышают координацию в пространстве, развивают физические качества, укрепляют опорно-двигательного аппарата и улучшают настроение. А все эти качества помогают прогрессировать в виндсерфинге, кайтсерфинге и вейкбординге.


Они тренируются на баланс-тренажерах, а ты? 🙂 

Колесо Supernova – серфинг на траве

Колесо Supernova — это современный баланс тренажер, который подходит как взрослым, так и детям. Конструкция колеса невероятно проста, но одновременно гениальна: пять металлических опор, расположенные под наклоном и вращающаяся поверхность. Все кажется незамысловатым и неинтересным, пока не попробуешь сделать свой первый шаг на этом тренажере. Первое падение — интерес возрастает, первый удачно пройденный круг — и вас уже не оттащить от колеса Supernova. Движения, которые приходится исполнять для того, чтобы удачно проехать полный круг и не упасть помогают в тренировке баланса, равновесия и контроля над своим телом. Достаточно уделять всего 10-15 минут в день на пробежки по колесу и вы будете намного увереннее чувствовать себя на доске. И не важно на какой — будь то виндсерфинг, кайт, векбординг или даже классический серфинг.

Слеклайн – цирк уехал, а мы остались

Слеклайн – модное название для старого доброго хождения по канату. Специальный трос средней ширины свободно закреплен между двумя опорами и отклоняется от прямой линии не только вниз под действием силы тяжести, но и в обе стороны. Отличие от хождения по натянутому канату состоит в том, что вместо того, чтобы держать центр тяжести над канатом, эквилибрист должен ногами подводить канат под центр тяжести своего тела. Для тренировок на слеклайне мы используем дополнительный канат, натянутый на уровне головы. Этот тренажер хорошо тренирует равновесие и концентрацию. Помимо всего прочего после недели в Академии Водного Спорта вы сможете записываться в цирковое училище 🙂

 

Индоборд – дело тонкое

Классика жанра в баланс-тренажерах – доска и цилиндр под названием «индоборд». Несмотря на примитивность конструкции, данный тренажер в процессе тренировки способствует развитию равновесия, укреплению мышц спины и ног, развитию подвижности суставов тела. На индоборде серферы тренируют подготовительные элементы фристайла: олли, вращения на 180 и 360 градусов.

Но это еще не все. Теперь в Акватории Лета готовят не только серферов, но и космонавтов. Благодаря новому тренажеру вестибулярного аппарата любой желающий может испытать на себе все прелести и тяжести вращения в пространстве во всех плоскостях. Подробнее об этом читайте в статье…

Тренажеры для серферов — читайте новую статью от инструкторов в нашем блоге

Баланс-тренажеры доступны для всех желающих каждый день в Академии Водного Спорта. Тренируйтесь, развивайтесь и катайтесь в удовольствие! 

Кайтсерфинг за неделю

Чтобы научиться кататься на кайте нужно приложить не так много усилий, как может показаться на первый взгляд. Разумеется, процесс обучения занимает не один день, но если подойти к делу с умом и доверится профессионалам — у вас с легкостью получится освоить этот вид спорта. Каждый день в Академии Кайтсерфинга расписан по часам: теория, практика (в зависимости от ветра), рекомендации диетолога и профессиональных тренеров, занятия на кабельной лебедке, семинары, прыжки на батуте, мастер-классы.

10 причин научиться кайту в Акватории Лета Ейск 

Теория

Кайтсерфинг для всех начинается с теории. Первый урок на берегу длится час — полтора. На нем инструктор подробно рассказывает об устройстве кайта, о принципах его работы, знакомит гостей с понятиями «ветрового окна» и «зоны тяги». Ученики раскладывают стропы и надувают кайт, примеряют кайтовые трапеции, а в конце занятия задают инструктору интересующие их вопросы.

Второй урок теории посвящен самоспасению. В кайтсерфинге, как и в любом другом экстремальном виде спорта главное — безопасность. На этом уроке инструктор рассказывает ученикам о том, какие неприятности могут произойти с кайтсерфером, как их избежать и как правильно себя вести, если вдруг что-то пошло не так. Начинающих кайтеров знакомят с практическими способами самоспасения на воде. Иногда такого рода теоретические уроки проходят непросредственно в море.

Практика

Практические занятия по кайтсерфингу для начинающих в Академии Водного Спорта разделены на три уровня. Первый — пилотирование. На этом уроке ученики учатся управлять кайтом. Второе занятие — боди драг. Боди драг — это движение против ветра на кайте без доски, эти навыки пригодятся, если вы потеряете доску, а сами окажетесь ниже по ветру. И завершающий, третий этап — водный старт. На занятии ученики учатся вставать на доску и ехать на ней.

Если вы уже катались на кайте, добро пожаловать в группу для продвинутых райдеров.

Каждое практическое занятие длится по два часа, этого времени, как показывает практика, вполне предостаточно даже самому неподготовленному ученику.

Семинары

Помимо всего вышеперечисленного на территории нашей серф-станции регулярно проводятся семинары на различные темы: «Океанология и метеорология», «Виды оборудования для кайтсерфинга», «Индивидуальный выбор оборудования», «Ремонт кайтов» и т.д.

А по вечерам инструкторы проводят для учеников kite movie. На большом экране мы смотрим культые фильмы о кайтсерфинге с комментариями профессиональных райдеров.

Что нужно иметь с собой?

Есди вы приезжаете обучаться кайту в Акваторию Лета, ничего кроме купальника или плавок иметь с собой не обязательно. Все необходимое есть на нашей серф-станции. На практические занятия по кайтсерфингу каждый гость получает спасательный жилет, гидрокостюм (если вода прохладная), трапецию и шлем, который защитит ученика от ударов об воду.

Условия для катания

Кайтсерфинг зависит от ветра и от погоды в целом. И абсолютно не важно в какой точке мира вы думаете начать кататься, у ветра всегда могут быть свои планы на счет вашего обучения:) Но хотим заметить, что Юбилейный сезон работы Акватории Лета радует нас регулярным ветром и на июньские праздники мы готовимся к каталке. Условия для обучения кайтсерфингу в Акватории Лета приближены к идеальным. Опытные  инструкторы всегда рады пристрастить новичков к этому увлекательному виду спорта. Мелководье в пятидесяти метров от берега позволяет наиболее эффективно проводить любые практические занятия. Ветер дует преимущественно вдоль берега, поэтому уроки становятся максимально безопасными.

IKO 

Обучение в Академии Кайтсерфинга проходит по методике, основанной на международных стандартах.

IKO – это годами выработанная система безопасного обучения, которая разрабатывалась профессиональный кайтерами и спортивными психологами. Эта методика позволяет быстро и эффективно, а главное безопасно обучаться кайтсерфингу. В конце обучения инструктор IKO выдает своим ученикам карточки, в которых указан уровень катания (он обозначается буквами и цифрами): пилотирование, бодидраг, водный старт, прыжки и т.д. Если вы захотите продолжить свое обучение в международной школе, то вашему следующему инструктору будет сразу понятно на какой ступени вы остановились. Все инструкторы IKO ведут занятия по одной системе, поэтому вам даже объяснять ничего не придется. Так же в вашей карточке будет указана Фамилия и Имя инструктора, выдавшего сертификат. Также карточка IKO просто необходима, если вы планируете брать оборудование в прокат в других странах. На европейских и известных мировых станциях без этой карточки вам оборудование просто не выдадут, не смотря на все истории о том, как круто вы умеете вырезаться.

Помимо кайта

Уникальной особенностью нашей программы является тот факт, что помимо непосредственного обучения кайтсерфингу, наши ученики параллельно осваивают сопутствующие дисциплины: акробатику, вейкбординг, скалолазание и йогу. Каждый вечер в нашем отеле устраиваются развлекательные мероприятия: от вечеринок до покерных турниров.

Приезжайте! Мы научим! Let’s KITE!


Виндсерфинг для тех, кто хочет научиться

С каждым годом все больше и больше людей приезжает в Акваторию Лета для того, чтобы заниматься виндсерфингом. Их привлекает не только зрелищность этого вида спорта, но и сам процесс обучения.


Те, кто никогда не пробовал стоять на доске, думают, что это невероятно сложно. Мы разрушаем этот миф —  кататься на виндсерфинге сможет каждый. Пол, вес, возраст и физическая подготовка не имеют никакого значения, поверьте. Если вы хотите прогрессировать на виндсерфинге или обучиться базовым навыкам катания, то наша профессиональная команда инструкторов поможет вам в этом.

Что нужно знать, перед тем, как начать заниматься виндсерфингом — читайте советы от наших инструкторов в  блоге.

Мы гарантируем, что вы получите прогресс в катании вне зависимости от вашего уровня.

Для тех, кто приезжает в Акваторию Лета Ейск научиться управлять парусной, доской мы предлагаем два тарифа. Первый вариант — классический «спорт – все включено». Здесь вы сможете абсолютно бесплатно посещать уроки по расписанию, брать оборудование в прокат и кататься неограниченное количество времени.

Если же вы хотите не просто попробовать виндсерфинг, а по-настоящему научиться, выбирайте усиленную программу тренировок, наш легендарный проект – Академию Виндсерфинга.  Обучение в этом тарифе происходит по уникальной программе, разработанной профессиональными спортсменами и тренерами.

Что включено в курс виндсерфинга:

  • 6 полных дней виндсерфинга
  • 10 уроков с профессиональными преподавателями
  • неограниченный прокат оборудования
  • спасение на воде в случае необходимости
  • ежедневные тренировки на батутном комплексе
  • вейк-лебедка
  • йога каждый вечер
  • фитнес тренировки 3 раза в неделю

А также:

  • завтрак и ужин в течение всего срока пребывания
  • размещение на ваш выбор
  • мастер-классы, семинары, показательные выступления от профессионалов
  • вечеринка посвящения
  • бесплатный WI FI
  • сертификат на посещение спортивного центра «На Батуте» в Москве

Обратите внимание, что в программу Аквадемии, кроме профильного спорта входят еще сопутствующие дисциплины: акробатическая подготовка, скалолазание, йога, тренажеры и пр., позволяющие быстро освоить выбранные направления, приобрести новые навыки, укрепить физическое состояние и освободить голову от ненужных мыслей. Помимо этого, в один из дней мы предлагаем вам попробовать любое другое направление Академии, например, кайтсерфинг или вейкбординг.

Обязательным пунктом обучения виндсерфингу в Акватории Лета является наш собственный ритуал посвящения в виндсерферы, который очень полюбили все наши ученики.

Подробнее о программе обучения и расписание занятий смотрите здесь

Забронировать ваши лучшие каникулы можно он-лайн.


Бесплатные опции Акватории Лета, которые порадуют серферов

Выбирая серф-станцию, обратите внимание не только на ее расположение, но и на дополнительные опции, которые могут оказаться не менее важными, чем стабильный ветер и удобное место для обучения.

В Акватории Лета мы создали уникальную инфраструктуру, которая поможет в максимально короткие сроки встать на доску, а опытным райдерам прогрессировать в спорте.

Прокат всего оборудования

В стоимость всех тарифов Акватории Лета 2015 входит прокат всего оборудования. Виндсерфинг, кайт, вейк – выбирай спорт, учись, а мы с радостью подберем для вас нужно оборудование. В новом сезоне мы полностью обновили линейку кайтов и дополнили виндсерф-хранилку новыми досками и парусами. Для сравнения, один час проката оборудования во Вьетнаме без страховки стоит 35$.

Спасение 

Для обеспечения безопасности учеников на воде мы используем два спасательных гидроцикла. Если вы не можете вернуться к берегу или просто устали – наши спасатели всегда придут на помощь. Аналогичная опция на других станциях варьируется от 500 до 2.000 руб в России и от 50 до 200$ за границей.

Гидрокостюмы 

Даже в жарких странах серферы любят кататься в гидрокостюмах. Что уж говорить о российских представителях водных видов спорта, которые выходят на воду весной и осенью. В Акватории Лета мы абсолютно бесплатно даем в прокат гидрокостюмы для весенней и летней погоды, длинные и короткие, для мужчин и женщин. Сравнивать эту опцию с другими странами не получается. Дело в том, что такого разнообразного проката гидрокостюмов мы не встречали нигде в мире.

О том, как правильно выбирать гидрокостюм читайте в нашем блоге. Мода на гидру.

Трапеции и амуниция

Спасательные жилеты и шлемы, трапеции для кайта и виндсерфинга – все это вы можете взять в прокат на нашей серф-станции абсолютно бесплатно. Такие аксессуары актуальны для всех видов спорта и уровней катания. В Египте прокат трапеции стоит от 5$ в час.

Уроки, лекции, видео-семинары

Бесплатное безлимитное обучение – одна из основных фишек Акватории Лета. Для сравнения, один часовой урок за границей стоит от 50$ без учета проката оборудования. Помимо водных видов спорта, мы предлагаем нашим гостям уроки по скалолазанию, прыжкам на батуте, фитнесу, зумбе и йоге. В новом сезоне мы рады пригласить гостей, проживающих по всем тарифам, на бесплатные лекции на тему «Выбор оборудования», «Правила безопасности на воде», «Настройка оборудования» и другие, а также на видео-семинар «Виды виндсерфинга».

Баланс-тренажеры

Ваш успех в любом виде серфинга зависит от вашего умения поймать баланс. Баланс-тренажеры помогут вам лучше управлять своим телом, чувствовать доску и уверено кататься.

Коктейль на вечеринке в пятницу

Подпишитесь на наш аккаунт в Инстаграме @aquatorialeta, опубликуйте фотографию ваших каникул в Акватории Лета, поставьте хэштег #Aqualeto и получите бесплатный алкогольный коктейль на вечеринке в пятницу.

Приезжайте в Акваторию Лета и насладитесь настоящими спортивными каникулами!